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等速運動系列
等速背部肌肉訓(xùn)練器
詳細(xì)說明
YB-DS-6型 等速背部肌肉康復(fù)訓(xùn)練器
使 用 說 明 書
1. 概述
1.1主要用途與適用范圍
等速背部肌肉康復(fù)訓(xùn)練器通過阻尼油缸提供一種順應(yīng)性阻力，阻力隨使用者施力大小而改變，運動過程中不管使用者施力的大小如何改變，運動速度均保持不變，從而使肌力在整個活動范圍內(nèi)始終承受最大阻力，產(chǎn)生最大肌力，提高訓(xùn)練效率。
1.2結(jié)構(gòu)形式
2.1.技術(shù)參數(shù)
1.尺寸（長寬高）：1045*740*960mm
2.凈重：42kg
3.阻力油缸：采用雙向液壓阻尼油缸，大旋鈕10檔阻力調(diào)節(jié)
4.主架采用50*100*2/2.5mm平橢圓管和40*80*3mm平橢圓管
5.坐墊采用環(huán)保皮革包裹可回收海綿，座墊外層皮套可替換
6.機(jī)器配以輪子，方便移動
7.主要訓(xùn)練腰部肌肉群，緊實腹部，強(qiáng)化下背部腰椎的受力與活力，降低腰部受傷的風(fēng)險8.承重150公斤以上
3.1.安全注意事項
1.在您使用器械之前，請先進(jìn)行熱身活動；
2.在使用器械前請先檢查各部分連接是否牢固，整臺器材是否平穩(wěn)的貼合地面；
3.運動時請根據(jù)自己身體狀況選擇適合的器材進(jìn)行鍛煉；
4.為達(dá)到良好的運動效果，請您采用循序漸進(jìn)的方式增加運動強(qiáng)度；
5.心臟病、高血壓及其他疾病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉；
6.12周歲以下的兒童和60歲以上的老人在使用健身器械時，必須在監(jiān)護(hù)人的看護(hù)下進(jìn)行鍛煉；
7.如果在鍛煉過程中感覺到頭暈、乏力等身體不適，請立即停止鍛煉
8.阻尼油壓缸使用時要換換發(fā)力，切不可用力過猛
4.1.使用方法
?臀部緊靠在坐墊和靠墊上。
?雙臂環(huán)繞圓墊舉在胸前。
?腹部用力向下壓下圓墊。
?到達(dá)極限位置后，用力將圓墊拉回到起始位置
?重復(fù)相同動作。
5.1．維修與保養(yǎng)
一、 日常檢查
管理人員必須對訓(xùn)練器及部件進(jìn)行定期檢查，檢查訓(xùn)練器外觀及配件是否完好。如出現(xiàn)裂痕、連接部件松動、脫落及其他異常情況時請通知本公司維修或更換。
二、 清潔與消毒
1、 清潔：每周應(yīng)用干凈的軟布擦拭訓(xùn)練器表面灰塵。訓(xùn)練器切忌與酸、堿性化學(xué)物品及油膩物接觸。
2、 消毒：建議訓(xùn)練前后用稀釋的漂白劑對座墊、靠墊、手臂護(hù)墊、小腿護(hù)墊和扶手進(jìn)行消毒；水：漂白劑的比例(9:1 ) o
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